Das Wort „ausgewogen“ hat verschiedene Bedeutungen, die alle auf einen gemeinsamen Kern zurückzuführen sind: Gleichgewicht und Harmonie. Im Allgemeinen: Konkretere Beispiele: Weitere Bedeutungen: Zusammenfassend lässt …
ausgewogen
Der Trend zur bewussten Ernährung
Trendwende in der Ernährung: Gesundheit rückt in den Vordergrund Die letzten zehn Jahre waren geprägt von einem steigenden Bewusstsein für die Bedeutung einer gesunden Ernährung. …
Wie geht „Slow-fasten“?
Slow Fasten ist eine sanfte Form des Fastens, die sich auf eine langsame und nachhaltige Umstellung der Ernährung konzentriert. Im Gegensatz zu anderen Fastenmethoden, bei …
Gesunde Ernährung – ausgewogene Ernährung?
Natürlich darf man auch mal genießen und schlemmen. Das gehört dazu und es ist auch nichts daran zu beanstanden. Trotzdem kann man immer wieder und …