schlemmen & genießen
Die Sauerkirsche (Prunus cerasus), botanisch oft als Weichsel oder Amarelle bezeichnet, ist die temperamentvolle und aromatische Cousine der Süßkirsche. Sie zeichnet sich durch ihren hohen …
Flohsamen: Das schleimbildende Naturprodukt Flohsamen sind die Samen der Flohsamenpflanze (Plantago psyllium). Sie sind ein beliebtes Naturprodukt, das unter anderem für seine schleimbildenden Eigenschaften bekannt …
Shrimp-Salat Zutaten 500 g Garnelen, geschält und gepult 1 Zwiebel 1 Paprika 1 Gurke 1/2 Bund Petersilie 1 EL Olivenöl 2 EL Zitronensaft Salz Pfeffer …
Hier eine Variante für klassische böhmische Knödel. Böhmische Knödel Zutaten 500 g Semmeln, altbacken 500 ml Milch 2 Eier 1 Eigelb 1 TL Salz 1 …
Keine Zeit zum Kochen nach der Arbeit? Hektik, Termine, Zeitmangel – kennen wir alle! Mit cleveren Tricks und einfachen Rezepten lässt sich aber auch mit …
Grundlegende Fragen bei der Planung einer Suppenkur 1. Was sind deine Ziele? 2. Welche Art von Suppenkur möchtest du machen? 3. Wie lange willst du …
Die Birne (Pyrus), mit ihrer sandig-schmelzenden Textur und ihrem subtilen, blumigen Aroma, ist eine der ältesten kultivierten Obstsorten der Welt. Bereits seit der Antike geschätzt, …
Die Pflaume (Prunus domestica) ist eine der ältesten kultivierten Obstsorten der Welt und dient seit Jahrtausenden nicht nur als einfache Frucht, sondern auch als Star …
Die Banane ist weit mehr als nur ein praktischer Snack für unterwegs. Sie ist eine der meistverzehrten Früchte der Welt und ein kulinarisches Multitalent, das …
Hier eine Variante für einen typisch polnischen Borschtsch. Polnischer Borschtsch Zutaten 1 kg Suppengemüse (Karotten, Sellerie, Lauch, Zwiebel) 500 g Rote Bete 200 g Sauerrahm …