Es gab eine Zeit, da war Kokosöl in hiesigen Breitengraten fast nur in Form von gehärteten Fettblöcken für die Fritteuse bekannt. Doch diese Zeiten sind …
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Das Risiko mit dem schnellen Mittagessen auf Arbeit
Das schnelle Mittagessen auf der Arbeit: Genuss oder Gesundheitsrisiko? In der heutigen schnelllebigen Zeit bleibt oft wenig Zeit für eine gesunde Ernährung. Das Mittagessen auf …
Suppenkur für die ganze Familie
Suppenkur für die ganze Familie: Gesunde Abwechslung und Genuss Eine Suppenkur kann eine gesunde und genussvolle Möglichkeit sein, sich fit und vital zu fühlen. Sie …
Flohsamen: Das schleimbildende Naturprodukt
Flohsamen: Das schleimbildende Naturprodukt Flohsamen sind die Samen der Flohsamenpflanze (Plantago psyllium). Sie sind ein beliebtes Naturprodukt, das unter anderem für seine schleimbildenden Eigenschaften bekannt …
Aluminiumfolie: Praktisch, aber nicht ohne Risiko
Aluminiumfolie ist ein beliebtes Utensil in der Küche. Sie ist vielseitig einsetzbar zum Abdecken von Lebensmitteln, zum Grillen, zum Einfrieren und vielem mehr. Doch die …
Soljanka – Rezeptvariante
Soljanka Soljanka ist eine säuerlich-scharfe Suppe der osteuropäischen Küche. Sie wird aus Fleisch, Fisch, Gemüse und Gewürzen hergestellt. Soljanka ist eine beliebte Speise in Russland, …
Was bedeutet „ausgewogen“? Eigentlich gar nichts.
Das Wort „ausgewogen“ hat verschiedene Bedeutungen, die alle auf einen gemeinsamen Kern zurückzuführen sind: Gleichgewicht und Harmonie. Im Allgemeinen: Konkretere Beispiele: Weitere Bedeutungen: Zusammenfassend lässt …
Die beliebtesten Sommer Salate
Beliebte Sommer Salate: Leichte Erfrischung an heißen Tagen Sommerzeit ist Salatzeit! An heißen Tagen sehnt man sich nach leichten, erfrischenden Gerichten, die den Körper mit …
Nachtkerze: Wirkung und Anwendung
Nachtkerze: Wirkung und Anwendung Die Nachtkerze, auch Oenothera biennis genannt, ist eine krautige Pflanze, die in Europa, Nordamerika und Asien heimisch ist. Die Pflanze wird …
Das Farbspiel der Zichorie als Kaffeeersatz (3e)
„Zichorie Kaffeeersatz Pulver: Es ist braun. Gießt man heißes Wasser drauf wird die Flüssigkeit schwarz. Der Schaum der entsteht ist weiss. Irgendwie Magie!“ Das ist …